背靠顺丰，单量接近美团十分之一，顺丰同城价值几何？

人老了，腦子好像也鈍鈍的，反應比年輕時差，要經常打麻將？還是靠吃來補腦呢？其實想讓大腦反應變好，透過運動增加心肺功能，既能強身又能健腦。

台北／吳玟誼、班瑪旺嘉責任編輯／曾以馨。」男子無照還想教人已錯在先，員警開罰竟辱罵員警，被送警局判罰三萬，比無照罰更高

把握今明好天氣 清明連假2波鋒面接力陽光露臉，各地高溫飆破30度，但晴朗好天氣只有短短兩天，因為清明連假開始就要變天了。」百年來台灣溫度上升1.5度 強降雨頻率增極端氣候開始加劇了嗎？根據氣象署跟學研單位合作分析的報告顯示，過去百年來，台灣地區的溫度上升約攝氏1.5度，而年總降雨量雖然變化不大，但發現降雨日數減少，代表短時間強降雨的頻率增加，預估在未來極端高溫跟極端降雨發生的頻率增加，即便侵台颱風個數減少，但強度跟降雨都會增強。今（2）天各地天氣晴朗穩定，不過清明連假開始鋒面通過，北台灣又要變天了，到了週六（6日）開始，再受到另一波結構更好的鋒面影響，各地都有局部陣雨，甚至雷雨發生的機率。暖化影響 侵台颱風減少強度、降雨恐增強專家分析，在全球暖化的趨勢下，太平洋高壓的強度增強，因此不利於颱風侵台，導致侵台颱風減少。台北／李素瑜、林益新責任編輯／曾以馨。

」就怕極端氣候讓災害頻傳，氣象署也表示會持續加強，對極端事件的即時監測，適時提出預警資訊讓民眾應變。氣象署技正羅雅尹說明，「前一波通過的鋒面，風速非常大、水氣也多，有一些劇烈的對流發生，那我們預估後面（清明連假後半段）影響我們的鋒面系統，因為現在已經逐漸進入暖季了，水氣跟其他的風速的條件有配合的話，還是有可能出現局部的對流天氣。平素飲食皆無節制，喜冰涼或嗜辛辣無度，脾胃日漸損傷，當脾胃運化功能轉差，體內濕氣累積，濕性重濁，纏綿難解，久而久之轉化成為濕熱之邪醞釀體內，身體形成容易產生皮膚病的「濕熱性體質」。

醫認證「日常3習慣」有效阻腋下異味 含酒精濕紙巾超管用狐臭味炸裂。醫勸「5類食物少吃」：2飲品台灣很多人幾乎天天喝。天氣逐漸變熱，在外面活動一下很容易就汗流浹背，流汗雖是身體重要的散熱機制，然而有汗臭味的民眾在此時就會感到十分難為情，甚至影響到社交。現代人精神緊張、工作壓力大，又經常熬夜，過度消耗下，容易引起肝火或虛火堆積。

濕熱體質的人夏秋季節或濕熱較重引起不適時，可以適當喝些涼茶。產生狐臭多是大汗腺特別發達中醫診所院長賴睿昕中醫師表示，人體的汗腺分為小汗腺與大汗腺，一般所講的汗水是由小汗腺所分泌，主要受到溫度影響。

許多濕熱體質的人有身體沉重、精神不濟、疲勞感強的感覺，但一定不可盲目進補，反而會加重濕熱。遠離狐臭，飲食忌口很重要。【健脾利濕薏仁湯】薏仁半斤、荷葉3錢、茯苓3錢，先將中藥材加入1000c.c水煮15-20分鐘，去渣取汁，再將藥汁合薏仁同放入電鍋中煮熟即可。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：不熱仍飄狐臭。

1.濕熱體質飲食應以清熱祛濕、健脾和胃、清肝利膽為主。「狐臭」病患平日可多飲用以下茶飲、湯品【清熱解毒金銀花茶】金銀花3錢、生甘草3錢，以1000c.c水煮15-20分鐘後放涼飲用，有清熱解毒抗菌的作用。飲食要清淡，常吃甘寒、甘平的食物，如綠豆、赤小豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、藕、西瓜等，但應注意用量和搭配，不可太過，因為吃太多寒涼食物會損傷脾胃、凝滯氣血，反而不利於代謝體內的濕熱。有健脾利溼，芳香理氣作用。

此外，緊張壓力大、運動後流汗或悶熱的環境下也會使異味加劇。改善「狐臭」，去除「濕熱」是核心狐臭除了受到體質遺傳影響，更與「濕熱」鬱積在皮膚有關。

狐臭患者以女性多於男性，青春期最為明顯。在身體內熱旺盛的狀況下，汗液更容易透過毛孔宣洩而出，加重多汗與狐臭的症狀

陳先生、陳女士都以自身經歷，鼓勵民眾接受LDCT篩檢早期發現、早期治療。羅永鴻主任表示，111年到今（113）年1月，共有1906人參與低劑量電腦斷層篩檢，其中肺癌偵測率為2%，在確診肺癌的患者中95%都有家族史，重度吸菸者佔5%，這也顯示出除了吸菸以外，肺癌家族史是相當重要的肺癌風險因子。台北榮總胸腔腫瘤科主任羅永鴻提醒，若家中三等親內有人罹患肺癌，自身的肺癌風險將高達2－9倍，尤其是一等親，只要有一人有就建議應做篩檢，以利早期發現、早期治療。北榮胸腔部主任陳育民也表示，有研究指出，兄弟姊妹等二等親內若有2位罹患肺癌，本人罹患肺癌的危險就有50％。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：。許多人都知道吸菸會造成肺癌風險，不過比起吸菸史，家族史的影響力其實更不容小覷。

台北榮總統計發現，接受公費低劑量電腦斷層篩檢（LDCT）的民眾中，經檢查確診肺癌者95％都有家族史，僅5％是重度吸菸者。而58歲陳女士，也因為弟弟罹患肺癌，在家人鼓勵下接受公費低劑量電腦斷層檢查，發現右下肺葉有2.4公分結節，手術切除後確診為第2期肺腺癌，術後恢復良好，搭配標靶藥物治療，至今病情穩定沒有復發。

一等親越多罹病風險越高「這些人」也應定期篩檢現在衛福部除了補助50－74歲重度吸菸（吸菸史達30包-年以上，仍在吸菸或戒菸未達15年）的民眾免費LDCT肺癌篩檢外，50－74歲男性及45－74歲女性有肺癌家族史（父母、子女、兄弟姊妹曾有肺癌）也可以免費接受每兩年一次的LDCT肺癌篩檢。而除了家族史、重度吸菸者外，羅永鴻也表示，根據肺癌醫學會與胸腔重症醫學會共識，有肺阻塞、職業粉塵接觸史等民眾，也都建議做LDCT篩檢，及早發現肺癌病灶，及早治療。

95％肺癌有家族史二等親內2人得病就有50％風險國健署持續推動「肺癌早期偵測計畫」，希望藉由低劑量電腦斷層篩檢（LDCT）早期發現、早期治療，提升肺癌存活率、降低死亡人數。醫點名「4種人」快做檢查 尤其長期暴露這些環境風險激增。

熟齡女不抽菸卻得肺癌，這種治療降低復發機率。因此，民眾應多加利用LDCT篩檢，它是目前唯一具國際實證，可以早期發現肺癌的篩檢工具，對於肺癌死亡率、存活率的改善有明顯效果。根據衛福部資料顯示，肺癌的發生率、死亡率、新增人數是所有癌症中的第一位，有「三冠王」之稱。撞球之子楊清順肺癌病逝。

台北榮總也參與了肺癌早期偵測計畫，提供民眾LDCT篩檢服務，並對篩檢民眾進行統計分析。像50歲陳先生，因為母親是肺癌患者，因此積極參與國健署推動的肺癌早期偵測計畫，經LDCT檢查發現左上肺葉0.7公分非實質性結節，接受手術切除，確診為0期肺腺癌，由於早期發現、早期切除，術後至今狀況都相當良好。

羅永鴻主任提醒，一等親內越多人罹患肺癌，自身罹患肺癌的風險就會越高，民眾應定期篩檢，才能早期發現、早期治療，早期肺癌預後好、存活率高，根據北榮統計，非小細胞肺癌5年存活率在第一期可以達到近90%許多人都知道吸菸會造成肺癌風險，不過比起吸菸史，家族史的影響力其實更不容小覷。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：。像50歲陳先生，因為母親是肺癌患者，因此積極參與國健署推動的肺癌早期偵測計畫，經LDCT檢查發現左上肺葉0.7公分非實質性結節，接受手術切除，確診為0期肺腺癌，由於早期發現、早期切除，術後至今狀況都相當良好。

而58歲陳女士，也因為弟弟罹患肺癌，在家人鼓勵下接受公費低劑量電腦斷層檢查，發現右下肺葉有2.4公分結節，手術切除後確診為第2期肺腺癌，術後恢復良好，搭配標靶藥物治療，至今病情穩定沒有復發。羅永鴻主任表示，111年到今（113）年1月，共有1906人參與低劑量電腦斷層篩檢，其中肺癌偵測率為2%，在確診肺癌的患者中95%都有家族史，重度吸菸者佔5%，這也顯示出除了吸菸以外，肺癌家族史是相當重要的肺癌風險因子。撞球之子楊清順肺癌病逝。因此，民眾應多加利用LDCT篩檢，它是目前唯一具國際實證，可以早期發現肺癌的篩檢工具，對於肺癌死亡率、存活率的改善有明顯效果。

而除了家族史、重度吸菸者外，羅永鴻也表示，根據肺癌醫學會與胸腔重症醫學會共識，有肺阻塞、職業粉塵接觸史等民眾，也都建議做LDCT篩檢，及早發現肺癌病灶，及早治療。台北榮總也參與了肺癌早期偵測計畫，提供民眾LDCT篩檢服務，並對篩檢民眾進行統計分析。

台北榮總胸腔腫瘤科主任羅永鴻提醒，若家中三等親內有人罹患肺癌，自身的肺癌風險將高達2－9倍，尤其是一等親，只要有一人有就建議應做篩檢，以利早期發現、早期治療。陳先生、陳女士都以自身經歷，鼓勵民眾接受LDCT篩檢早期發現、早期治療。

熟齡女不抽菸卻得肺癌，這種治療降低復發機率。羅永鴻主任提醒，一等親內越多人罹患肺癌，自身罹患肺癌的風險就會越高，民眾應定期篩檢，才能早期發現、早期治療，早期肺癌預後好、存活率高，根據北榮統計，非小細胞肺癌5年存活率在第一期可以達到近90%。